Den 29. mars, klokka 0745 viste badevekta mi 115,8 kilo. Det betyr at eg har gått ned ti kilo sidan eg begynte denne bloggen 4. februar. Det er ti kilo på sju veker, eller ca. 1,4 kilo i veka.
Kreftene sprutar
Skrevet i Trening den 25. mars 2011
I går fekk eg ein kraftig motivasjons-dytt: Eg sykla ei av mitt livs sykkel-intervall-økter. Slitet betaler seg.
Fråtsar i mat
Skrevet i Kosthald den 22. mars 2011
Eg ser mange er bekymra for om eg får nok mat. No har eg fått eit nytt kosthaldsopplegg, og eg et så det tyt ut or øyrene på meg. Det har ikkje hendt at eg har greidd å ete alt som står på lista.
Krisepsykiatri
Skrevet i Motivasjon den 18. mars 2011
Den siste veka har vore tung. Til tross for ingen dag med mindre enn halvannan time på ergometersykkelen, og fire dagar med styrkeøvelsar, er det liten framgang å spore. Eg har vore fryktelig matt nokre ettermiddagar, eg har frose mykje, og humøret har svinga veldig.
Å klare det umulige
Skrevet i Motivasjon den 15. mars 2011
– Korleis i heitaste greier du å tilbringe tre stive timar på ein ergometersykkel på ein dag? spurte ein kamerat meg. Og eg forstår at han spør om det. Heilt til for ein månad sidan såg eg på ergometersykkelen som det verst tenkelege som kunne skje meg.
Avkledd på NTNU
Skrevet i Rekordar den 11. mars 2011
Denne veka tok eg forsøkskanin-konseptet heilt ut til yttergrensene. Eg vart med eit TV2-team til NTNU i Trondheim og underla meg ei vitskapleg undersøkjing.
Finn feiten
Skrevet i Motivasjon den 7. mars 2011
I dag blir det litt alvor her: Kor lenge har du att å leve, trur du? Då eg bestemte meg for å ta tak i livet mitt, vog eg 140 kilo. På den tid var eg begynt å leike ein liten selskapsleik med meg sjølv: Studer ei menneskemengde, kor som helst, og sjå om du […]
Har du nokon gong angra
Skrevet i Motivasjon den 3. mars 2011
…på at du kom deg ut? Det lurar eg ofte på. Har det nokon gong hendt at du – etter å ha kasta vekk mykje tid med gruing og luring – har komt deg ut døra, og komt deg på gå/ski/sykkel/fjelltur, og så, etter ti minutt, så tenkte du: – Nei, dette var ein idiotisk […]
Om Ole Johannes Øvretveit
44 år, forfattar og humorist. Har skrive bøkene ”Mat for ekte mannfolk” og ”Vestlandsk verandafilosofi”. Turnerer for tida med one-man showet ”Min Kamp”, der han m.a. fortel om korleis han i fjor gjekk ned fra 140 til 120 kilo og gjennomførte Gaularfjellsrittet. No har han gått ned 45 kilo sidan han begynte "oppussingsprosjektet". Målet er at i løpet av vinteren skal han gjennomføre eit maraton: 42 km på maks. 6,5 timer.
Arkiv
- april 2012 (5)
- mars 2012 (10)
- februar 2012 (4)
- januar 2012 (6)
- desember 2011 (4)
- november 2011 (5)
- oktober 2011 (7)
- september 2011 (7)
- august 2011 (12)
- juli 2011 (7)
- juni 2011 (8)
- mai 2011 (6)
- april 2011 (9)
- mars 2011 (8)
- februar 2011 (8)