Arkiv | Kosthald RSS-strøm for denne seksjonen

Svolten av å ikkje trene

Eg blir meir og meir sikker på at hard trening dempar apetitten.

Les mer

Fråtsar i mat

Eg ser mange er bekymra for om eg får nok mat. No har eg fått eit nytt kosthaldsopplegg, og eg et så det tyt ut or øyrene på meg. Det har ikkje hendt at eg har greidd å ete alt som står på lista.

Les mer

Ny mat for ei ny tid

Eg lagar same type mat som dei gjorde for femti år sidan. Det kan jo ikkje gå bra..  

Les mer

Ned 3,5 kilo på ei veke

Tenk deg tre og eit halvt kilo svineribbe på eit fat. Det er ganske mykje fett og kjøt.  Så mykje er kroppen min blitt mindre den siste veka. Det er ganske fascinerande.

Les mer