Eg blir meir og meir sikker på at hard trening dempar apetitten.
Fråtsar i mat
Skrevet i Kosthald den 22. mars 2011
Eg ser mange er bekymra for om eg får nok mat. No har eg fått eit nytt kosthaldsopplegg, og eg et så det tyt ut or øyrene på meg. Det har ikkje hendt at eg har greidd å ete alt som står på lista.
Ny mat for ei ny tid
Skrevet i Kosthald den 25. februar 2011
Eg lagar same type mat som dei gjorde for femti år sidan. Det kan jo ikkje gå bra..
Ned 3,5 kilo på ei veke
Skrevet i Kosthald den 15. februar 2011
Tenk deg tre og eit halvt kilo svineribbe på eit fat. Det er ganske mykje fett og kjøt. Så mykje er kroppen min blitt mindre den siste veka. Det er ganske fascinerande.
Om Ole Johannes Øvretveit
44 år, forfattar og humorist. Har skrive bøkene ”Mat for ekte mannfolk” og ”Vestlandsk verandafilosofi”. Turnerer for tida med one-man showet ”Min Kamp”, der han m.a. fortel om korleis han i fjor gjekk ned fra 140 til 120 kilo og gjennomførte Gaularfjellsrittet. No har han gått ned 45 kilo sidan han begynte "oppussingsprosjektet". Målet er at i løpet av vinteren skal han gjennomføre eit maraton: 42 km på maks. 6,5 timer.
Arkiv
- april 2012 (5)
- mars 2012 (10)
- februar 2012 (4)
- januar 2012 (6)
- desember 2011 (4)
- november 2011 (5)
- oktober 2011 (7)
- september 2011 (7)
- august 2011 (12)
- juli 2011 (7)
- juni 2011 (8)
- mai 2011 (6)
- april 2011 (9)
- mars 2011 (8)
- februar 2011 (8)