Det er ikkje slik at du får bedre treningsutbytte, dess høgare pulsen er. Og det får eg vite no…
Konfir-mosjon
Skrevet i Trening den 10. mai 2011
Treninga førre veke vart øydelagt av det faktum at vi skulle ha konfirmasjon her på laurdag. Trudde eg.
– Det luktar kjempesprekk!
Skrevet i Trening den 25. april 2011
I dag fekk eg sjå korleis Grete Ingeborg Nykkelmo hadde det, den gong Sportsrevy-kommentator Sølve Grotmol kom med sitt legendariske sitat om korleis det lukta då ho kom til syne i TV-ruta.
Halvmaraton
Skrevet i Trening den 8. april 2011
Treningsturen onsdag vart litt tyngre enn eg hadde tenkt…
Formen eksploderer
Skrevet i Trening den 5. april 2011
Etter tre veker med intervalltrening er det berre ein ting å seie: Hoooly mæ-kæ-roooni, hvor det går. Eller, som Kåre Willoch ville sagt det: Nu går alt så meeget bedre.
Kreftene sprutar
Skrevet i Trening den 25. mars 2011
I går fekk eg ein kraftig motivasjons-dytt: Eg sykla ei av mitt livs sykkel-intervall-økter. Slitet betaler seg.
Kuttar jobben for å slanke seg
Skrevet i Trening den 21. februar 2011
”3 timer dagen? Ikke for å være frekk, men jobber du?” Spurte ”Thomas” i en kommentar her på bloggen. Det var snakk om kor mykje eg mosjonerer. For dei som lurer: fekk 20 timar trening sist veke. Er på tur og har ikkje vekt. Men kona mi seier at elskehåndtaka mine er nesten borte. Og […]
Bleik, men fatta (Starten)
Skrevet i Trening den 4. februar 2011
Det er det eg er. Bleik, men fatta. Eg veit kva som står framfor meg: 10. september i år skal eg springe Medoc Marathon. 42 kilometer. Det skal eg, det. Det er ikkje spørsmål om det. Det som blir spanande å sjå, er korleis det vil bli å komme seg dit.
Om Ole Johannes Øvretveit
44 år, forfattar og humorist. Har skrive bøkene ”Mat for ekte mannfolk” og ”Vestlandsk verandafilosofi”. Turnerer for tida med one-man showet ”Min Kamp”, der han m.a. fortel om korleis han i fjor gjekk ned fra 140 til 120 kilo og gjennomførte Gaularfjellsrittet. No har han gått ned 45 kilo sidan han begynte "oppussingsprosjektet". Målet er at i løpet av vinteren skal han gjennomføre eit maraton: 42 km på maks. 6,5 timer.
Arkiv
- april 2012 (5)
- mars 2012 (10)
- februar 2012 (4)
- januar 2012 (6)
- desember 2011 (4)
- november 2011 (5)
- oktober 2011 (7)
- september 2011 (7)
- august 2011 (12)
- juli 2011 (7)
- juni 2011 (8)
- mai 2011 (6)
- april 2011 (9)
- mars 2011 (8)
- februar 2011 (8)