Maraton-mannen

Skal du komme i form og ned i vekt, må det skje på ein måte som du syns er moro. Veit du kvifor? For ellers blir det ikkje noko av. Eg veit ein ting om deg. Du likar å ha det fint.  Og viss du syns det er fint å jogge etter vegen, eller trampe […]

Eit stort, vanvittig, hårete mål har hjelpt mang ein stakkar. No veit eg kor vegen går vidare, etter halvmaraton: På hundre hytter. Eg har lurt litt på kva som skulle halde meg gåande (bokstavelig talt) etter halvmaraton (jada, det er berre 20 km, men eg skal no gå litt rundt omkring den dagen og? Eg […]

Aller først: Eg har fått tilbakemeldingar som kan tyde på at folk trur eg  meiner fedmeopererte har valgt den lettaste løysinga. Du vil sjå at eg meiner det stikk motsette. No har eg lese ein artikkel i Tidsskriftet for Den Norske Legeforening om korleis dei har det, dei som vel denne løysinga: http://tidsskriftet.no/article/2147432 og det er […]

I går vart eg intervjua på Vestlandsrevyen i forbindelse med eit innslag om fedmeoperasjonar. Det var ganske pinleg. Du finn det her: Det begynte med at programleiaren introduserte meg som «Ole Johannes Øvretveit». berre det. Ikkje noko om kvifor eg vart intervjua, at eg hadde gått ned femti kilo på naturleg vis, eller at eg […]

Det skjedde noko rart med meg i jula. Eg fekk så lyst til å gjere alt mulig. Det boblar ei livslyst i meg som eg ikkje har kjent maken til så lenge eg kan hugse. Eit problem så langt i prosessen har vore at psyken min ikkje har holdt følge med kroppen min. Når eg […]

Eg lærte to ting i jula: 1: At kvar kvar einaste unødvendig kalori som fer forbi klistrar seg til kroppen min, og 2: At fysisk aktivitet begrensar skaden. Jula vart ei berg-og dalbane av følelsar og ikkje minst endringar i innstilling til kosthold. Eg kunne våkne om morgonen og tenke «NEI! Og den kveldsmaten eg spiste i […]

I min ungdom vart det tidvis annonsert i diverse kulørte magasiner for ein type finare selskapstøy som hadde ein avansert detalj dei kalla «fransk opning». Dette var ein finesse som såg ut til å ha den praktiske anvendelse at ein kunne gå på toalettet utan å ta av seg trusa.  Ein skulle tru at dette […]

Då er vi i gang med noko eg har gleda meg til lenge: Skisesongen. Og det vart akkurat så kjekt som eg hadde håpt på. Etter kvart, i alle fall… All framgang dette året har komt så sakte og forsiktig at eg faktisk stort sett har måtta måle meg til det, altså med stoppeklokke eller […]

Då er O2-test-helvetet gjennomlevd (og overlevd), og tallenes tale er klar: Mitt maksimale oksygenopptak er auka med 15 % sidan testen i juni. Kroppen min omset no 52 ml oksygen per kilo kroppsvekt. Til samanlikning er gjennomsnittet for menn mellom 20 og 29 år 44-51, mens kvinner i samme alder normalt ligg i området 35-43.  […]

Kjære Gud. Eg veit du er ein travel mann og sikkert har hendene fulle med Eurokrise og bandittane som drep born i Syria og slike ting, men det er ein bitteliten ting som eg lurte på om du kunne bruke eit øyeblikk på: Eg ser på Yr at det er meldt akkurat 1 og 2 […]